Archive for marraskuu 24th, 2017

Juoksuharrastus palkitsee, kun sen muistaa aloittaa tarpeeksi rauhallisesti

Juoksuharrastus palkitsee, kun sen muistaa aloittaa tarpeeksi rauhallisesti

Kevät tuo lisäenergiaa ja pimeän talven jälkeen urheilukin alkaa uudella tavalla kiinnostaa. Aloittaminen on tauon jälkeen tosin aina haastavaa, mutta jos jaksaa puskea läpi muutaman ensimmäisen treenikerran, helpottuu harrastus yleensä jo merkittävästi.

marraskuu 24, 2017 | By Lisää